inteligencia emocional

Método R.I.S.A.S: La solución definitiva al distrés (estrés negativo)

Los mitos sobre el estrés  Una creencia muy arraigada es considerar como desencadenante  del estrés la sobrecarga de quehaceres y la falta de tiempo. Estudios en el campo de la Neurociencia como los de Sonia Lupien desmienten dicha relación: Es más bien el resultado de afrontar la novedad, la imprevisibilidad,[…]

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